Je ziet het steeds vaker langskomen ‘online coaching’, maar waarom ga jij dit nou doen? 

Een online coach gebruikt het internet om te communiceren met als doel het gewenste resultaat te behalen binnen voeding, training en mindset! Ze komen overal voorbij, waardoor het lastig is een coach te kiezen, sterker nog, iedereen kan een coach worden zonder enige ervaring of opleiding. Het is daarom belangrijk een coach te kiezen waar jij je goed bij voelt en die goed bij jou past. 

Online coaching is pas interessant op het moment dat jij je doelen wilt behalen maar niet weet waar te beginnen. Het kan een stok achter de deur zijn en daarnaast kan de coach je doelen sneller laten realiseren aangezien hij/zij daar meer ervaring/kennis van heeft. Het fijne aan een online coach is dat jij vanuit je eigen sportschool of club gecoacht kan worden en dat overal op de wereld. Waar ik me vooral zorgen om maak is dat er veel sportscholen zijn waar geen tot nauwelijks begeleiding is. Dus weet jij niet wat je aan het doen bent, dan is dit ook een reden om online gecoacht te worden. Online coaching is ook interessant aangezien het goedkoper is dan personal training, je mist alleen wel het fysieke contact maar daar leiden de doelen niet onder. De doelen die behaald kunnen worden zijn afgestemd op jouw voorkeuren. Er is wel 100% inzet nodig.